Archive for Февраль, 2011

Блин, т.е. пост, комом или блины для поста

Вот всегда так бывает, собиралась поучаствовать в конкурсе на лучший блин. com, все же, как никак, Масленица. Блинов напекла целую стопочку, фото наделала и со сметанкой, и с медком, и с вареньем. Вкуснятина!!! И фон красивый в русском стиле, и чашки-ложки расписные, а как же, участвовать, так чтобы если хоть не в призерах оказаться, но [...]

Метки: , , ,

Домашние питомцы дарят радость и здоровье

Уже доказано учеными, что присутствие живого существа, четвероногого друга, благотворно сказывается на здоровье человека. Общение с ними снижает давление, восстанавливает частоту сердечного ритма, да и жизни придает положительный эмоциональный окрас. Это может быть кошка или собака, породистая кошечка или подобранная во дворе псина они одинаково преданы своим хозяевам, делят с ними кров и пищу.

Метки: , , ,

Плавая, дари себе здоровье!

Вот мы часто обсуждаем разные проблемы, которые волнуют женщин. Например, излишний вес. Изнурительные занятия физическими упражнениями:отжимания, бег трусцой, кому повезло – занятия на тренажерах. Так и представляю себя, бегущей по дороге, язык на плечо, под ложечкой уже колет, дыхания не хватает. Замечаю на себе ироничные взгляды молодых толстушек, которые попадаются жидкими стайками мне навстречу, но, [...]

Метки: , ,

Отдыхаем, изгоняя стресс

Вы уже пробовали и вам не помогли предыдущие пять советов в борьбе со стрессовой ситуацией? Тогда попробуйте еще и вот это: Упражнения – лучший способ снятия стресса. При физической активности вырабатываются эндорфины – гормоны счастья, благодаря им спортсмены не чувствуют боли после долгих тренировок. Во время интенсивных упражнений адреналин и кортизол, гормоны вырабатываемые в стрессовых [...]

Метки: , ,

Зима, непогода и опять стресс?

Плохая погода на дворе, множество повседневных дел, недосказанность в отношениях… Стресса нельзя избежать совсем. Он является сигналом, побуждающим к действию, дает нам возможность достигнуть вершины, мобилизовать усилия для преодоления препятствий. Но со слишком большой дозой стресса организм может не справиться. Мы должны помочь ему.

Метки: ,

Встречаем День всех влюбленных

На сайте All-Biz я увидела фотообои, как нельзя наиболее подходящие к сегодняшнему дню – красивая алая роза в росе на стене спальни, будет напоминать вам о любви. Кроме фотообоев на любой вкус на ua.all-biz.info есть много других строительных материалов и отличных подарков, сувениров, которые можно подарить своему любимому. Кто-то отмечает день святого Валентина, а кто-то [...]

Метки: , , ,

Проснись и пой

Вы часто поете? А пример я, всегда, когда готовлю обед или занимаюсь уборкой. Оказывается петь, это значит не только получать положительные эмоции (ну, по крайней мере, для себя, если не для тех, кто слушает), но и обычное мурлыканье под нос или голосистые трели помогают вылечить простуду, бороться со стрессом и даже избавиться от последствий инсульта! [...]

Метки: , , ,

12