Как сельдерей помогает худеть
Если сказать, что сельдерей просто удивительный овощ, это ни в коем случае не будет преувеличением. Поэтому, если вы хотите воспользоваться им, чтобы похудеть, почитайте и про то, сколько пользы организму он принесёт помимо этого. Если есть сельдерей регулярно, то мы не...
ДалееКак избавиться от боли в шее
Боль в шее может появиться если долго держать голову в неестественном положении. Это может быть при неправильной посадке на стуле перед монитором компьютера, при неправильно выбранном положении тела при чтении или просмотре телевизора, также это может случиться, если...
ДалееКак победить целлюлит
Давно известно: целлюлит — не что иное, как заболевание подкожной клетчатки, изменение ее структуры из-за нарушения кровообращения в тканях и обмена веществ в подкожных жировых клетках. Обнаружить его довольно просто: сдавите кожу на животе, ягодицах или бедрах. Если...
Далее
Су джок — уроки безопасного самолечения
В будничной суете мы часто в последнюю очередь задумываемся о профилактике заболеваний или поддержании иммунитета. Все мы сталкивались с ситуацией, когда необходимо экстренно снять болевой синдром, но при этом, ни таблеток, ни тем более врача рядом нет. В транспорте, на...
Далее
Лечебный массаж — помощь в лечении
Лечебный массаж – это эффективное средство, которое используется для восстановления функций организма. Массаж спинной области человека используют для профилактики или лечения таких заболеваний, как сколиоз, остеохондроз и грыж межпозвоночных дисков. Суставы...
ДалееКак взбодриться, поборов сонливость
Зимой особенно трудно просыпаться по утрам. За окном пасмурно и хмуро, но вставать нужно и пора готовить завтрак, поднимать и собирать детей. Едва переборов сон мы заставляем себя встать с постели и заняться привычными делами. Но и днем, порой невыносимо тянет в сон, а у нас...
ДалееКладовая природы при простуде и гриппе
Зимой наш организм ослаблен и подхватить простуду и вирус гриппа пара пустяков. Простуда заявляет о себе насморком и воспалением горла. Помочь при этом могут не только средства из аптеки, но и кладовая природы. Если простуда уже настигла вас, а еще лучше заранее, во время...
Далее