Куда уходит осенний сплин?

Не забывайте правильно и с удовольствием (это, пожалуй, самое главное условие!) питаться. Кушайте яркие свежие овощи и фрукты, пока урожай этой осени ещё есть на рынках и не ушёл весь в консервацию, ведь многие растения являются еще и лекарственными.  Не сидите на изнуряющих диетах, радуйтесь жизни! С удовольствием скушайте «вредный» салат с майонезом, если вам хочется. Когда на улице осень, очень грязно и мокро, устройте семейное чаепитие с бубликами, пряниками, печеньем.

осенние плоды

фото Елены Брежицкой

Отличная идея, особенно, если осенью у вас нет именинников, придумать свой собственный праздник. Например, выберите какой-нибудь ноябрьский день Днём Осенних Сюрпризов. И дети, и взрослые будут в восторге. Ведь осенью, кроме «буржуйского» Хеллоуина, особых праздников у нас нет. Составьте на этот день особенное меню: торт, оригинальные салаты, попробуйте какой-то новый рецепт. Также для домочадцев организуйте конкурсы, прогулку за город, если погода позволит (для того, чтобы всё прошло успешно, разработайте два варианта праздника, чтобы вы не зависели от погоды!). Приготовьте сюрпризы-подарки. Такой день станет незабываемым и станет ещё одной ступенькой на пути создания собственных семейных традиций. Вы заметите, что станете ждать осень с нетерпением!

Живите каждый день, дождливый или солнечный, с ощущением гармонии. Желанием узнавать что-то новое. Возможностей предостаточно! В театрах – новый сезон, в музеях или галереях – новые выставки. В кино, конечно же, показывают что-то интересное. Возьмите с собой друзей, поделитесь впечатлениями. Надоел ваш город – поезжайте с экскурсией в соседний, да не забудьте свой фотоаппарат, чтобы фиксировать свои приключения! Совершите культурный набег на книжный магазин, купите, в конце концов, ту дорогую книгу с шикарными иллюстрациями, о которой давно мечтали!

приглашение к чаю

Опять дождь, да? И настроения опять нет? Выберите день и осмотрите своё родовое гнездо. Нет ли барахла в кладовке? Ваших тетрадей за третий класс по математике, штанов с вытянутыми коленками из серии «Когда я похудею»? А банок с позапрошлогодними соленьями, которые вам любезно подкинула свекровь? Санок, на которых катался ещё ваш дедушка, невыкидываемость которых оправдывается фразой «вот Олег вырастет…»? Безжалостно выбрасывайте всё это зло (да уж, добром это назвать трудно!), протрите пыль, вымойте полы. Повесьте новые шторы взамен этих старых с блямбами. В атмосфере свежести, чистоты и уюта плохое настроение просто не выживет!

А если совсем невмоготу терпеть, в особенно пакостный, серый, мерзостный день, когда всё валится из рук, и даже немного поплакать хочется, сядьте с чашкой чайку в любимое кресло. Утешьтесь, что скоро Новый год, Рождество. Возьмите и на листке набросайте пару-тройку идей насчёт новогоднего торжества. Полезьте на антресоли и пересмотрите ёлочные игрушки. Вспомните детство. Подумайте, что скоро – запах мандаринов и сосновых иголок. Скоро – время чудес, сказочное время. Совсем скоро!

Кажется, осенняя депрессия отступила, а может, её и не было вовсе?

Если хотите получить настоящий южный загар, как подарок под Новый год,  то туры на сейшелы — это прекрасная возможность поваляться по тропическим солнцем, заняться дайвингом, познакомиться с культурой экзотической страны.

Обсуждение: 5 комментариев

  1. Да, если душа хочет праздника, не нужно ей отказывать. Праздничное настроение можно создать самому, и это не сложно.

    Ответить
    1. Tanya:

      Это точно!

  2. Если мне грустно, сажусь в любимое кресло, закутываюсь в плед и съедаю сама коробку конфет или шоколада до отвала. Ну или рассказы пишу жалостливые)

    Ответить
    1. Tanya:

      Конфет я бы и сама налопалась, а вот с рассказами у тебя отлично выходит!

  3. сергей:

    уборка,стирка,готовка как много хлопот но если у тебя есть лишняя копейка за душой найми домработницу постирает, уберет, погладит! ооо как я не люблю гладить рубашки,особенно брюки! выводить стрелки всю эту ерунду! а она милая красивая и!! и все может быть И!!! вот только вопрос где взять нормальную,честную домработницу?! есть много разных сайтов, не справляешься сам найми другого!!!

    Ответить

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

© 2017 Блог хозяйки-душечки ·  Дизайн и техподдержка: Goodwinpress.ru