Какие продукты нужны для правильного питания

Какая у вас погода? У нас дикий холод, снег и ветер. Давно уже не было так морозно. А от ураганного ветра даже Интернет отключился, но хорошо, что сегодня вроде стихло и вот к вечеру нас подключили к сети. А на днях от снегопада транспорт до нас не доезжал и вообще по городу с перемещениями были проблемы, особенно в нашем районе.

продукты, еда

Посмотрела прогноз на следующую неделю, оказывается погода опять преподнесет очередной сюрприз: ветер и снегопад. В такую погоду только остается съесть питательную пищу: горячий борщ или пельмени и может даже котлет с картошкой и закусить соленым огурцом. Хочу вернуться к теме правильного питания.

Биохимия раздельного питания базируется на основе принципов работы человеческого желудка, который имеет определённую температуру и среду. Соляная кислота в желудке для расщепления белкового продукта, а щелочь – для овощей. После расщепления мяса кислотой, желудочная среда меняется на щелочную среду, и начинают перевариваться овощи, потом вся пища перемещается по пищеварительной системе. Не наоборот. Сначала кислая среда, потом щелочная.

Маленькие детки сначала съедают котлету, а потом макароны. Они послойно укладывают пищу в желудок. У них ещё с рождения сохранилась схема правильного питания. Таким образом, человек получает ферментированные продукты и чувствует себя гораздо лучше

Особое внимание стоит уделить качеству продуктов. Мы живём в мире, в котором деньги играют решающую роль, поэтому найти действительно хорошие продукты довольно сложно. Овощи и фрукты напичканы нитратами, во много раз превышающими норму. Скот растёт на антибиотиках, а молочные продукты вынуждают желать лучшего. Такой оборот событий заставляет переходить на продукты с собственного огорода, если таковой имеется, или закупать их у тех, у кого он есть и используется надлежащим образом. Хотелось бы иметь таких знакомых, но когда их нет, стоит сходить на рынок и присмотреться к приличным на вид бабушкам. Всё-таки домашние продукты не содержат такое количество вредных веществ как магазинные.

Иногда, всё же приходится делать покупки в супермаркетах, этого в наше время не избежать. К счастью, компания изготовитель любых продуктов питания обязуется писать состав продукта на его упаковке. Это должен быть полный перечень, входящих в него веществ, даже в незначительных количествах. Товары с усилителями вкуса, всё, что касается Е и идентичное натуральному, лучше исключить из рациона. Так же не совсем полезны консерванты и красители, но иногда от них никуда не деться, а то процесс закупки растянется на слишком длительное время. Стоит внимательно читать всё, что написано на упаковке, тем самым ограждать свой желудок от вредных ядов.

 

Обсуждение: 3 комментария

  1. У нас хотя и теплая погода, и вроде все местного производства, но глянцевые яблоки и странные арбузы все-таки вызывают подозрение, наверно от химии в наше время уже никуда не денешься, надо, видимо, адаптироваться как-то

    Ответить
    1. Tanya:

      Выход один, выращивать все самим)

  2. ээхх… это точно не про меня :)) не могу так над растениями издеваться ))) и не факт, что будет полезнее ))

    Ответить

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

© 2017 Блог хозяйки-душечки ·  Дизайн и техподдержка: Goodwinpress.ru