Ежедневно с телеэкранов на нас глядят голливудские звезды с идеальными, как нам кажется, фигурами. Фотографии стройных красавиц украшают выпуски глянцевых журналов, читая которые добрая половина женщин ощущает себя явными неудачницами. И именно желание быть «не хуже» толкает домохозяек, матерей и мужниных жен на поистине решительные действия.

Пришло время завтрака. Ты смотришь на часы и понимаешь, что уже не успеваешь поесть. А может, сознательно пьешь по утрам только чай -ничего больше не хочется. Между тем, диетологи считают, что полноценный завтрак не только повышает работоспособность в первой половине дня, но и существенно снижает риск подхватить респираторную инфекцию, что особенно актуально сейчас, когда вот-вот [...]

Когда я вышла замуж, то много лет нам приходилось снимать жилье в аренду. Сейчас купить квартиру или дом не проблема, в этом могут помочь компании, занимающиеся сбором информации о рынке жилья. Специалисты такой фирмы всегда помогут подобрать самый оптимальный вариант, будь то аренда или покупка недвижимости. Да и оформление документов не станет головной болью, а [...]

Когда садишься на диету или просто ограничиваешь себя в объеме потребления продуктов питания, то очень трудно соблюдать эти ограничения. Известно, что принимать пищу лучше часто и в небольших количествах. Но иногда количество «перекусов» увеличивается до восьми раз в день, а порция съеденного гораздо больше, чем нужно для насыщения. Поэтому необходимо выбрать определенную тарелку или пиалу, [...]